Jarní jógové plynutí s Petrou a Vandou v Rokytnici

Popis

Milí jógující,

Srdečně Vás zveme na jarní jógovo očistný víkend s Námi do Rokytnice v Orlických horách v krásné usedlosti Hamernice http://www.usedlosthamernice.cz/, kde společně přivítáme příchod jara. Připravily jsme si pro Vás program, který mimo společného jógování zahrne rituál loučení se zimou, představení základních očistných jógínských technik, praktický a teoretický seminář o jarních bylinách, bylinkových tinkturách a jejich užívání s Martinou, která bude na víkendu působit i jako masérka, s níž si můžete ve volných hodinách domluvit masáž. Čekají Vás jógové lekce s důrazem na dýchací techniky, hravá partnerská jóga, Oshovy dynamické meditace, dobrá vegetariánsky laděná strava v podaní Mlsné kočičky zaměřená na jarní pročištění a uvolněná atmosféra!

Harmonogram:

Příjezd: Pátek 13. 4. 16:00
17:00 - 18:15 uvítací vinjása s Petrou
18:45 večeře
19:45 oheň - rituál k odcházení zimy a otevírání se jaru


Sobota 14. 4. 7:00 ranní jógová očista ( představení)
7:30 smoothie
7:45 - 8-45 ranní jógové probuzení
9:00 snídaně
10:00 - 12:00 Vše o jarních bylinách a jejich užívání s Martinou
12:30 - 13:30 oběd
15:30 - 17:30 párová jóga
18:00 - 19:00 Meditace Nada Brahma s Vandou
19:00 Večeře

Neděle 15.4. 7:00 ranní jógová očista, výživné smoothie
7:30 - 8:15 jemná ranní jóga
8:30 - 9:30 dynamická Oshova meditace
11:00 - 12:00 společný oběd, loučení


KDY: 13. - 15. 4. 2018

KDE: Usedlost Hamernice, Rokytnice v Orlických horách

Lektoři: Vanda Troníčková, Petra Štrossová, bylinkový specialista a masér: Martina Behmová, strava: Bistro "U mlsné kočičky"

CENA včetně ubytování a stravy: 4100 kč

Ubytování: 3X apartmán pro čtyři osoby - jedna místnost po dvou ( 2X dvoulůžko) 5X pokoj pro dva.

Omezená kapacita 20 osob.

Kontakt pro více info: sisapeta@sezam.cz
Vanda@vandayoga.cz
či na tel: 774 166 010


Závazné přihlášky prosím uhraďte nejpozději do konce března formou zaslání celé částky na č. ú. 1517201053/0800 a na emailu Vanda@vandayoga.cz

Storno podmínky:

V případě zrušení rezervace 14 dní před pořádáním akce Vám bude navráceno 50% z celkové částky.

V případě zrušení rezervace méně než dva týdny před pobytem je částka nevratná, můžete však svou rezervaci převést na jinou osobu.

Moc se těšíme na společné sdílení a jógování!:)

Vanda a Péťa