Hybrid Athlete – Level 1 Certification

Popis

3DFITNESS ACADEMY a BARBARGYM vám tímto umožní být součástí první dvoudenní konference v České republice, kterou vás osobně provede Alex Viada.

Koncept “Hybridní trénink” spojuje dva nesmiřitelné světy. Prostředí silového a vytrvalostního tréninku. Podle doby se mění jejich oblíbenost, ale pořád platí, že siloví sportovci jakýkoliv vytrvalostní trénink neradi vidí a stejně tak vytrvalostní sportovci si nevědí rady, jak efektivně implementovat silová cvičení do jejich přípravy.

Seminář je certifikovaný kurz “Hybrid Athlete level 1” což je systematický přehled metodologie hybridního tréninku:

- Programování tréninku síly a vytrvalosti
- Sportovní psychologii
- Biomechaniku chůze a prevence zranění
- Výživu atleta
- Speciální pozornost týmovým sportům

Konference je vedena v Anglickém jazyce s českým překladem.
Více informací naleznete zde: bit.ly/HybridAthleteCzech