Hormonální jóga

Popis

Co takhle začít detoxikaci organismu hormonální jógou pro vyladění funkce endokrinních žláz a probuzením ženského centra síly, pánevního dna? Hormonální jóga (dle Dinah Rodrigues) je holistická cesta ke zdraví v ženském těle, již tvoří ucelená sestava jógových cviků provázených intenzivním břišním dechem a tibetskou technikou práce s energií.

Během víkendového semináře se naučíte celou sestavu hormonální jógy a můžete se těšit na dechová cvičení proti stresu a řízenou jóga nidru (relaxaci).

Časový harmonogram:
Pátek:
17-20 úvodní slovo, teorie, rozcvička, cviky na vaječníky

Sobota:
9 -12 cviky na krásu, hubnutí, záverečné cviky
12-13 oběd
13-14 antistresová sestava
14-16 opakování celé sestavy, meditace

Kurz vede Věra Popelková (certifikovaná lektorka Hormonální jógy dle Dinah Rodrigues).

Hormonální jóga pomáhá při následujících problémech:

- nepříjemné symptomy menopauzy, předčasná menopauza,
- nepravidelné cykly,
- ztrátu ovulace a menstruace,
- polycystické vaječníky,
- cysty na vaječnících,
- emocionální nestabilitu,
- deprese způsobené hormonální nerovnováhou,
- neplodnost způsobenou hormonální nerovnováhou nebo špatným prokrvením pánevní oblasti,
- a další problémy způsobené nízkou hladinou hormonů.
HJ celkově podporuje plodnost, pomáhá zvyšovat imunitu a omlazovat tělo.
Součástí kurzu je také výuka protistresových cviků.

Cena kurzu je 2500 Kč v.č. DPH
(v ceně jsou materiály na cvičení doma)
Přihlásit se můžete na wwww.jogarychnov.cz přes rezervační systém studia v sekci ROZVRH poukázáním celé částky na c. u. 1517201053/0800, kontaktní osoba Vanda Troníčková Tel: 774166010, v případě zrušení akce Vám bude celá částka vrácena zpět převodem na ůčet.

Další informace o hormonální józe a lektorce naleznete na: www.joga-hormonalni.com