Fitness maraton

Popis

Dvouhodinovka Fitka???
13. 5. 2018 NE 15:00 - 17:30

- welcome drink
- po celou dobu zdarma iontový nápoj
- malé energetické občerstvení Passion Bars)
- posilování vlastní vahou
- posilování s fitness pomůckami (kruhový trénink)
- skvělý pocit
- fantastické odpoledne

Co s sebou:
- sportovní oblečení + obuv
- ručník
- lahev na pití
- dobrá nálada

PS: pokusím se opět zajistit Eriku Carvánovou (nutriční sestra), která vlastní váhu Tanita. Váha funguje tak, že se na ni, nejlépe ve spodním prádle, postavíte. Poté vyšle slabý signál z 8 elektrody z paží a nohou skr tělo. Odpor tohoto měření (BIA) je poté dosažen do vzorců ke zjištění přesných a osobních tělesných dispozic.

To bych upřesnila. Vážení je zpoplatněno 100,- Kč.

MĚŘENÉ HODNOTY

Tělesná hmotnost
Procento tělesného tuku
Procento vody v těle
Svalová hmota (včetně vnitřních orgánů)
Viscerální tuk (tuk v břišní dutině)
Hodnocení zdravé úrovně viscerálního tuku
Hmotnost kostí (minerálů v kostech)
Bazální metabolismus = kalorický výdej (BMR)
Metabolický věk (pro osoby ve věku 12-90 let)
Fyzická kondice (physique rating), somatotyp
Bioimpedační analýza (4 dotykové body na nohou)
Segmentální tělesná analýza (8 dotykových bodů)

Hezký den všem a těším se na Vás

Tereza Šulcová

mail: sulcovat@centrum.cz

www.fitereza.com

tel.: 777 252 439