Instruktorka Fitboxu Andrea Touš
Co vás čeká ? Dvouhodinový program založený na cvičení FitBox – soubor prvků sebeobrany nakombinovaných do zábavné formy. Cvičení probíhá na speciálně upravený boxovací totem v tempu rytmické hudby. FitBox je vysoce účinná metoda pro spalování tuků, redukci hmotnosti a tvarování těla již po několika lekcích. Slouží také pro zlepšení fyzické kondice, tónu pokožky (prokrvením se otevírají a čistí póry), dostane vás do psychické pohody, zvýší vaše sebevědomí a především vám napomůže k celkovému posílení fyzického i psychického zdraví. Co budete potřebovat? Pití, ručník, bandáže či rukavice (pokud nemáte, můžete si bezplatně zapůjčit), dobrou náladu :-)
Vor 10 years