ZAVŘÍT
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
TRENÉŘI
a instruktoři
VÝHODY
na sportování
23% lidí nemá s kým sportovat
Jak ti pomůže SportCentral?
Prohlédni si, kdo hledá kamarády
Uveď, koho hledáš ty
Domluvte se, kdy a kde se potkáte
Sportujte společně
Zorganizuj svůj tým nebo partu
Jak ti pomůže SportCentral?
Komunikace mezi členy
Organizace tréninků, zápasů,...
Nábor nových členů
Místo pro fotky, dokumenty,...
Rezervace a výběr sportoviště bez námahy?
Zkus SportCentral.
Největší přehled sportovišť v ČR
Rezervuj svou aktivitu snadno, rychle a zdarma
Získej slevy a výhody
Vše zařídíš na jednom místě
Zjisti, co se koná ve tvém okolí
Jak ti pomůže SportCentral?
Vybírej ze stovek sportovních akcí
Turnaje, závody, tréninky a další
900 a více sportů
Zorganizuj i svoji vlastní událost
Vyber si svého trenéra
Jak ti pomůže SportCentral?
Sportuj pod zkušeným vedením
Trenéři, instruktoři, cvičitelé
Zjisti, s kým cvičí kamarádi
Objednej se
Přihlásit Registrovat
Přidat
Hledat
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
VÝHODY
na sportování
TRENÉŘI
a instruktoři

MAGAZÍN TV O nás
Odhlásit

Diastáza - Kurz pro veřejnost

| Fitness Blue Gym | Uplynulá
Fitness Blue Gym
Čtvrtek 14.9.2017
9:45 - 10:45

Popis

DIASTÁZA - rozestup břišních svalů
nejen po porodu

KURZ PRO VEŘEJNOST

Diastáza je rozestup přímých břišních svalů, které tvoří oporu pro vnitřní orgány a záda a spolupracují se svaly pánevního dna. Pokud dojede k rozestupu, opora mizí a vznikají problémy např. bolesti zad, ale i inkontinence apod.

Cílem kurzu je naučit vás, jak začít vnímat hluboké svaly, zlepšit či odstranit diastázu a popř. i další problémy.

Kurz je vhodný pro ženy po porodu, pro lidi s inkontinencí ale i pro všechny s neustálými bolestmi zad.

Cena zahrnuje vstupní vyšetření, materiály, 8 lekcí. Individuální přístup ke všem (uzavřená malá skupina lidí).

Cena: 1.300,-Kč

Lektor: Bc. Lada Andrová - fyzioterapeutka, instruktorka a maminka 3 dětí, která má sama po diastáze a prošla mnohačetnými kurzy a této problematice se věnuje již řadu let. Lze domluvit i individuální konzultace.

Kurz bude probíhat vždy ve čtvrtek 14. 9. 2017 (21.9., 28.9., 5.10., 12.10., 19.10., 26.10., 2.11.)

Čas: 9.45 – 10.45 hod.

Informace a přihlášky: Ludmila Ryšavá, tel. 724 040 958, e-mail: rysava.ludmila@seznam.cz, www.bluegym.cz, www.fbga.cz

Ahoj, když si u nás vypneš blokování reklam, umožníš poskytovat SportCentral i nadále zdarma. Děkujeme za zvážení :-)[x]