D-Yogi ® Fly Flexibility a Relax

Popis

Školení zaměřené na zvýšení flexibility spodních končetin a zad. Účastníci se naučí zásobník cviků a metodický postup cvičení tak, aby byli schopni dosáhnout znatelných změn v pohyblivosti kloubů a páteře. Nácvik gymnastických a jogínských pozic jako je šňůra, placka, rozštěp nebo pozice královského holuba. Závěrem bude nabídnuta relaxační lekce zaměřená na práci s vědomým uvolněním těla.

Cílem školení je praktická výuka zdraví přínosného a zároveň efektivního protahování pro účely cvičení v síti i mimo ni.

Školení je určeno zdravým osobám starším 18 let v odpovídající fyzické kondici. Na konci školení obdrží účastník certifikát opravňující jej k výuce D-Yogi ® Fly Flexibility a Relax.

CENA: 3200,- Kč / 121 EUR

Více zde: http://www.dyogifly.cz/sluzby/d-yogi-fly-flexi-a-relax/