Cvičení s Martinem
| Zen Garden | UplynuláZen Garden
Čtvrtek 26.3.2015
17:30 - 19:30
Popis
Poznávací setkání na cestě uzdravování, za využití různých způsobů cvičení (jóga, tai chi chuan, optimální držení těla - postury, tvarování a posílení těla, význam a důležitost dechu, meditace, vhodné stravování). Obsahem semináře je cvičení, stejně tak i povídání o tom, proč využívat znalostí a moudrosti našich předků ke kultivaci sebe sama, na cestě za zdravím, spokojeností a láskou.
Příspěvek: 350,- Kč
Lektor: Martin Louda