Cvičení pro maminky s dětmi od 6 měsíců v Rodinném centru Letná

Organizuje

Popis

Cvičení po porodu je zaměřené na pánevní dno. Břišní diastázu. Hrátky s dětmi.
Zaměříme se také na chodidla, dolní končetiny, kyčle a SI.
Krk, ramena, hrudník.
A spousta dalšího:-)
Cvičení bude uzpůsobeno Vašemu zdravotnímu stavu a kondici.
Ke cvičení budeme používat různé pomůcky, které baví i děti..
Do cvičení zapojíme i děti formou různých básniček, písniček a her.


Kurzovné 10 lekcí/1400 Kč. (připojení do FB skupinky, kde ukládám básničky a cviky)
5 lekcí / 700 Kč.
Jednorázová lekce 140 Kč v případě, že bude volné místo.
(přednost mají maminky s kurzovným)

Nově rezervace přes: https://balancezdravi.reservio.com/
Můžete mi napsat na balancezdravi@gmail.com nebo 777299079
Více o mně:http://www.balancezdravi.cz/info/