ZAVŘÍT
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
TRENÉŘI
a instruktoři
VÝHODY
na sportování
23% lidí nemá s kým sportovat
Jak ti pomůže SportCentral?
Prohlédni si, kdo hledá kamarády
Uveď, koho hledáš ty
Domluvte se, kdy a kde se potkáte
Sportujte společně
Zorganizuj svůj tým nebo partu
Jak ti pomůže SportCentral?
Komunikace mezi členy
Organizace tréninků, zápasů,...
Nábor nových členů
Místo pro fotky, dokumenty,...
Vyber si, kde budeš sportovat
Jak ti pomůže SportCentral?
Největší přehled sportovišť v ČR
Zjisti, kam chodí kamarádi
Získej slevy a výhody
Hodnoť
Zjisti, co se koná ve tvém okolí
Jak ti pomůže SportCentral?
Vybírej ze stovek sportovních akcí
Turnaje, závody, tréninky a další
900 a více sportů
Zorganizuj i svoji vlastní událost
Vyber si svého trenéra
Jak ti pomůže SportCentral?
Sportuj pod zkušeným vedením
Trenéři, instruktoři, cvičitelé
Zjisti, s kým cvičí kamarádi
Objednej se
Přihlásit Registrovat
Přidat
Hledat
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
VÝHODY
na sportování
TRENÉŘI
a instruktoři

MAGAZÍN TV O nás
Odhlásit

Cvičení po porodu

| Fitness Romana - Romana Pokorná | Uplynulá
Fitness Romana - Romana Pokorná
15.1.2018 - 9:30
26.3.2018 - 10:30

Popis

Vítám maminky, které chtějí dostat své tělo po porodu opět do kondice!
Budeme se věnovat převážně břišním svalům, svalům pánevního dna, zádovým svalům a správnému dýchání. Ať už jste rodila přirozeně či císařským řezem, přijďte pečovat o své tělo a dozvědět se, jak nastavit své tělo správně a fungovat v běžném denním rytmu a ještě u toho třeba i cvičit :-)
Jedná se o ucelený kurz 10 lekcí.
Těším se na Vás! :-)

Informace na emailu: info@fitromana.cz

http://fitromana.cz/cz/blog/seznameni-s-pilates/

Ahoj, když si u nás vypneš blokování reklam, umožníš poskytovat SportCentral i nadále zdarma. Děkujeme za zvážení :-)[x]