3. RUNGO.cz atletický trénink v Brně.
| Luzanecky Park | Uplynulá
Nový příspěvek
Pro přidání příspěvku se musíš nejdřív přihlásit nebo zaregistrovat
Franto byli straaasne sikovni a makali! Osobni pocity z toho ti musi rict ti co dreli. Ja spis odpocivala. Jsem nakrapla.
před 11 roky
Zobrazit 11 komentářů
Pavel Berushka Klásek
Magdaléna Majda Ondrášová: To jsou ty slavné schody O:)
před 11 roky
Magdaléna Majda Ondrášová
Nojooo a jsem zrovna nakřáplá, tak jsem neběhala - jen jsem dirigovala a šetřila se na Ostravu.
před 11 roky
Lucka Luciáš Vanková
My chceme ty schody do Praglu
před 11 roky
Magdaléna Majda Ondrášová
a co ty k hradu?
před 11 roky
Lucka Luciáš Vanková
Ty jsou osklivy
před 11 roky
Eva Spodniakova Skvarilova
jé, Majdo, děkuji za super trénink a za fotky (y)
před 11 roky
Věra Dočkalová
Moc brzy. Ja sedela ve sluzbe.
před 11 roky
Magdaléna Majda Ondrášová
Ty raději láduj ledničku na zítřejší Whole30 :)
před 11 roky
Věra Dočkalová
Ja uz to zkousela dnes, ale nevim, nevim. Zrejme to necham na vas nebo jen castecne.;-)
před 11 roky
Magdaléna Majda Ondrášová
no Věruš! Takhle vycouvat!
před 11 roky
Zbyněk Tkadlčík
Nu dnes jsme dobíjeli baterky s David 'Dave Legato' Pospíšil - zaběhli si za Babama (Malou i Velkou), schody ne, ale 260 m výškových jsme nastoupali. Příště s váma?
před 11 roky
Jsem rad, ze to slo dobre. Pravidelne na sobe makejte a uvidite, jak to bude lepsi a lepsi.
před 11 roky
Ahoj všem,
jak se těšíte na dnešní trénink?
Jen připomínám, že všichni, co závodí by měli z tréninku odejít příjemně unaveni (TRÉNINK MUSÍ VÍC DÁT, NEŽ VZÍT).
Ale to neznamená, že bude lepší zůstat doma.
Je potřeba už tělo připravovat na výkon a to tím, že ho trochu provětráte.
Na rovinkách probudíte rychlá vlákna, rozproudíte svaly a ve schodech si pročistíte plíce, které se vám budou na závodě hodit.
Ve skupině to uteče jako nic a ještě třeba dostanete od spoluběžců nějaké užitečné rady.
Trénink si užijte a makejte.
Sportu ZDAR
F.K
před 11 roky
Prosím, kde se koná trénink ... je tu místo události Lužánecký park !!!???
před 11 roky
Čtvrtek 16.4.2015 | 17:50 - 19:15
Otevřená pro veřejnost
ÚČASTNÍCI (21 + 12)