ZAVŘÍT
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
TRENÉŘI
a instruktoři
VÝHODY
na sportování
23% lidí nemá s kým sportovat
Jak ti pomůže SportCentral?
Prohlédni si, kdo hledá kamarády
Uveď, koho hledáš ty
Domluvte se, kdy a kde se potkáte
Sportujte společně
Zorganizuj svůj tým nebo partu
Jak ti pomůže SportCentral?
Komunikace mezi členy
Organizace tréninků, zápasů,...
Nábor nových členů
Místo pro fotky, dokumenty,...
Rezervace a výběr sportoviště bez námahy?
Zkus SportCentral.
Největší přehled sportovišť v ČR
Rezervuj svou aktivitu snadno, rychle a zdarma
Získej slevy a výhody
Vše zařídíš na jednom místě
Zjisti, co se koná ve tvém okolí
Jak ti pomůže SportCentral?
Vybírej ze stovek sportovních akcí
Turnaje, závody, tréninky a další
900 a více sportů
Zorganizuj i svoji vlastní událost
Vyber si svého trenéra
Jak ti pomůže SportCentral?
Sportuj pod zkušeným vedením
Trenéři, instruktoři, cvičitelé
Zjisti, s kým cvičí kamarádi
Objednej se
Přihlásit Registrovat
Přidat
Hledat
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
VÝHODY
na sportování
TRENÉŘI
a instruktoři

MAGAZÍN TV O nás
Odhlásit

11. ATS víkend - leden 2018

| Tlukot - pohybové studio | Uplynulá
Tlukot - pohybové studio
20.1.2018 - 10:00
21.1.2018 - 16:15

Popis

Do nového roku s ATSkem a nikdy jinak. NAPIŠTE SI JEŽÍŠKOVI O SEMINÁŘ ;-) Ráda vystavím dárkový poukaz.

Chcete přijet, ale nemáte finance? Ozvěte se mi už teď, protože bych pár tanečnicím ráda nabídla možnost výměnného obchodu, tak určitě najdeme něco, čím bychom si mohly navzájem vypomoci.

Večerní program na sobotu je v jednání. Zatím prozradím, že bych ráda pozvala hosta ;-)

Spaní ve studiu 80,-

---------------------------------
PŘIHLÁŠKY: afsana@seznam.cz
----------------------------------
**** PROGRAM - SOBOTA ****
1) 10-13 TO NEJLEPŠÍ ZE ZÁKLADŮ
2) 14-15:30 VEN Z RUTINY
3) 16-17:30 ATS® V ČASOPROSTORU

**** PROGRAM - NEDĚLE ****
4) 9:30-12 VELKÝ WORKSHOP NA POMALÉ RYTMY
5) 13-14:30 PAŽE PRO POKROČILÉ
6) 14:45-16:15 EXTRA NÁŠUP PRO VYTRVALCE

Detailní popis níže
----------------------------------
Ceny
Ws č. 1 - 600,-
Ws č. 4 - 500,-
Ws č. 2, 3, 5, 6 - 300,-
Slevy... 2 a více různých ws sleva 10% z celkové ceny
Celý den 1.000,-
Celý víkend 1.700,- (11,5 hod)
----------------------------------
Co sebou
* činelky
* sukně dobrovolná, ale doporučuji vždy kalhoty dospod kvůli rozcvičkám
* blok a tužku na poznámky
* ve studiu k dispozici nádobí, čaj, kafe...

1) TO NEJLEPŠÍ ZE ZÁKLADŮ (technika)
Pro koho: úplně všichni, kdo mají alespoň základní zkušenost s ATS®
Shrnutí všeho, na čem ATS® stojí a nebo padá :-) Obsahem bude troška anatomie, dobrá rozcvička a cvičení na postoj, rozebrání postoje a aplikace v tanci, pohyb a držení paží s důrazem na lokty a energii až do konečků prstů, činelky, základní prvky všech rodin, přechody mezi prvky, mezi formacemi, předávání vedení, pohyb v kruhu, fade, chorus... Půjdeme do hloubky a budeme klást důraz na čisté provedení, dýchání a komunikaci.

2) VEN Z RUTINY (kreativita)
Pro koho: středně a výše pokročilé (min. rok kurzů)
Taky se občas přistihnete, že vždy vybíráte ty stejné prvky po sobě, že některé prvky netančíte vůbec nebo že vám docházejí nápady? Na tomto ws se zaměříme na to, jak tančit s využitím celého slovníku ATS® prvků včetně těch, které bývají často opomíjené, a jak vytvářet během tance nové a překvapivé kombinace. Během tohoto ws se naučíme i nevšední otočky v Arabic Waterpot.

3) ATS® V ČASOPROSTORU (estetika)
Pro koho: středně a výše pokročilé (min. rok kurzů)
Každou pozicí vytváří tanečnice různé linie, ale tanec není statický a tak pohybem zároveň vytváříme i různé tvary. Zároveň ale vše rychle mizí, tanečnice přechází do nového prvků a tak po sobě jen zanechává matnou stopu v prostoru i čase. Podíváme se na to, co divák vidí, a co mu před jeho očima malujeme, když skládáme prvky za sebe, když měníme formace a jak se s tím dá dohromady vyhrát.

4) VELKÝ WORKSHOP NA POMALÉ RYTMY (hudební interpretace a kreativita)
Pro koho: středně a výše pokročilé (min. rok kurzů)
V rámci tohoto semináře se zaměříme na 3 nejčastější pomalé rytmy - Masmoudi Kabir, Chiftetelli a Moroccan 6. Každý má svoji specifickou charakteristiku, kterou se budeme snažit reflektovat v tanci. Zároveň si také vyzkoušíme, jak lze Moroccan 6 doprovázet činelkami z chorusu nebo jak můžeme Chiftetelli v tanci podtrhnout kánonem v diagonále.

5) PAŽE PRO POKROČILÉ (technika)
Pro koho: středně a výše pokročilé (min. rok kurzů)
Jak držet paže v prvcích jako Ghawazee Shimmy Combo, Shoulder Shimmy nebo Wet Dog!, jak vést paže v komplexních pomalých prvcích jako Sahra Turn nebo Strong Arm. Novým prvkem, který se společně naučíme bude pak Arabic 1-2-3. Pokud máte zájem podívat se na nějaký konkrétní prvek, napište ho do přihlášky.

6) EXTRA NÁŠUP PRO VYTRVALCE
Tento seminář nemá stanoven přesný obsah. Jedná se o trénink pro zájemce, kteří se chtějí více vytancovat, nechat si zkontrolovat konkrétní techniku, doladit různé detaily nebo více protrénovat probrané prvky a koncepty z víkendu. Náplň bude upravená na místě na míru účastnicím.

Ahoj, když si u nás vypneš blokování reklam, umožníš poskytovat SportCentral i nadále zdarma. Děkujeme za zvážení :-)[x]