Únor: měsíční večerní kurz homonální jógy pro ženy

Popis

V únoru slavíme svátek sv. Valentýna. Dejte sama sobě ten nejlepší dárek. Věnujte si cvičení, po kterém se budete cítit dobře na těle i na duchu.
Večerní kurz je určen všem ženám, které se chtějí naučit celou sestavu hormonální jógy ve čtyřech dvouhodinových lekcích večer po práci během jednoho měsíce. Na kurzu se společně naučíme celou sestavu včetně antistresových a relaxačních technik. Dozvíte něco o ženském hormonálním systému a také na jakých principech funguje HJT. Dozvíte se proč je tolik vyhledávaná nejen u nás, ale i ve světe. Naučíte se základní techniky, které se používají během celé série cvičení. Praktickou část kurzu tvoří výuka cviků celé sestavy, antistresových a relaxačních technik. Na kurzu dostanete materiály k domácímu cvičení.

Cvičení je vhodné i pro ženy, které zatím nemají s jógou žádné zkušenosti.

Čas konání kurzu:
Každý čtvrtek od 17:30 do 19:30 hodin. Kurz bude probíhat v termínech: 1.2., 8.2.,15.2. a 22.2.2018.

Kurz vede: Ing. Anna Preclíková, certifikovaná lektorka hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues pro ženy.
Kontakt: anna@hormonalni-joga-cviky.cz
Web: www.hormonalni-joga-cviky.cz

Na kurz je nutné se přihlásit předem:
https://form.fapi.cz/?id=6eacd897-c61d-11e7-9fc5-0abe964d4c07

Cena kurzu: 2800 Kč, využít můžete tzv. párovou slevu. Přijdete - li na kurz ve dvou, pak je cena na osobu 2500 Kč