Pilates v Uruguay

Personal Pilates Studio (Lagomar)

Av. Giannasttasio Km 21.200, Avenida Ingeniero Luis Giannattasio Km 21.200, Ciudad de la Costa

DETAIL

Pilates Focus

Palermo, Montevideo

DETAIL

Punto Pilates

Coronel Alegre 1195, Montevideo

DETAIL

Valle Miñor

Julio César 1431, Montevideo

DETAIL

Via Aqua Spa

Víctor Soliño 375, Montevideo

DETAIL

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

Bazén express - 50 min

Sportcentrum YMCA Praha

Skupinové lekce - Ashtanga jóga 90 min.

Hot Joga Plzeň

Dobití kreditu v hodnotě 200 Kč

Profitsport

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Chybí tady tvoje oblíbené sportoviště? Přidat sportoviště.

O sportu Pilates

Cílem cvičení je propojení a vědomá souhra těla a mysli. Tuto metodu cvičení vytvořil Joseph Hubertus Pilates před 100 lety, kdy se inspiroval ve starých kulturách.

Zaměřuje se na posílení středu těla zapojením hlubokých svalů. Tím dochází ke zpevnění a tvarování postavy. Cvičením pilates posilujete zádové, břišní a hýžďové svalstvo, které jsou základem správného držení těla. Jednotlivé cviky pilates rozvíjí koordinaci, rovnováhu i správné dýchání.

Lokální statistiky

25	sportovišť	sportovců
0	událostí	skupin
0	slev a výhod	trenérů

Tipy na sportoviště

Aerobic Centro

Centro, Montevideo

Aerobic Cordón

Juan Antonio Rodriguez 1462 bis, Montevideo

Aerobic Mix

26 de Marzo 1069, Montevideo