Pilates v Rabat

FIT N' DANCE

Angle Avenues Annakhil et Bouabid, Hay Riad, Rabat | 08:00-21:30

DETAIL

Mini Pool

8, bloc D haffida, Témara | 10:00-23:00

60%

DETAIL

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

Skupinové lekce - Hot jóga 60 min.

Hot Joga Plzeň

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Chybí tady tvoje oblíbené sportoviště? Přidat sportoviště.

O sportu Pilates

Cílem cvičení je propojení a vědomá souhra těla a mysli. Tuto metodu cvičení vytvořil Joseph Hubertus Pilates před 100 lety, kdy se inspiroval ve starých kulturách.

Zaměřuje se na posílení středu těla zapojením hlubokých svalů. Tím dochází ke zpevnění a tvarování postavy. Cvičením pilates posilujete zádové, břišní a hýžďové svalstvo, které jsou základem správného držení těla. Jednotlivé cviky pilates rozvíjí koordinaci, rovnováhu i správné dýchání.

Lokální statistiky

2	sportovišť	sportovců
0	událostí	skupin
0	slev a výhod	trenérů

Přehled sportovišť

Maroko (223)

Casablanca (64)

Kenitra (2)

Ouezzane

M'Rirt

Tipy na sportoviště

FIT N' DANCE

Angle Avenues Annakhil et Bouabid, Hay Riad, Rabat