Weight training in location Středočeský kraj
Časová permanentka - týdenní
352 Kč
discount 5%
Časová permanentka - měsíční
969 Kč
discount 5%
Časová permanentka - měsíční studentská
700 Kč
Časová permanentka - čtvrtletní
2755 Kč
discount 5%
Časová permanentka - měsíční na skupinové lekce
969 Kč
discount 5%
Lekce ve velkém sále - 55 min
120 Kč
discount 4%
Aquaerobic - 55 min
120 Kč
discount 4%
Spinning - 55 min
120 Kč
discount 4%
Walking K2Hiking - 55 min
120 Kč
discount 4%
Posilovna - neomezeně
120 Kč
discount 4%
Posilovna express - 50 min
85 Kč
Bazén - neomezeně
120 Kč
discount 4%
Bazén express - 50 min
85 Kč
Bazén děti 3 - 15 - neomezeně
83 Kč
Badminton (pro 2 os) - 55 min
250 Kč
discount 4%
Badminton víkend (pro 2 os) - 55 min
200 Kč
discount 5%
Sauna - 90 min
154 Kč
discount 4%
Pronájem tělocvičny v centru Prahy
Pronajměte si pro svou skupinu tělocvičnu v centru Prahy za pouhých 800Kč/hodinu. Sál je plně vybaven pomůckami pro procvičení celého těla. K dispozici jsou závěsy, žebřiny, gymnastické míče, overbaly, podložky, činky, gumy na SM-systém, stepy, trampolínky, TRX a další. Tělocvična je opatřena, parketovou podlahou, pódiem se zrcadli a vyznačeným hřištěm pro badminton. Mezi další vybavení patří i kvalitní zvuková aparatura.
Pronájem bazénu v centru Prahy
Potřebujete si pronajmout bazén přímo v centru Prahy? Využijte nabídku pronájmu vlastní dráhy za 600 Kč za hodinu nebo pronájem celého bazénu za poplatek 1500 Kč za hodinu. Ceny jsou uvedeny bez DPH. Bazén o délce 25 metrů a o hloubce od 1,0 do 1,6 metru lze rozdělit na tři plavecké dráhy. Teplota vody se pohybuje kolem 27°C a je upravována moderní řídící jednotkou Dulcomann a instalovanou UV lampou.
Soukromá Posilovna - 1 hodina
140 Kč
Dárkový Poukaz do celého areálu v hodnotě 1000 Kč
900 Kč
discount 10%
Pronájem sportovní haly
640 Kč
discount 20%
Skupinové posilování
Přijďte ve 2 - 8 lidech a zaplaťte jen za jednoho. Posilovnu je nutné si předem zarezervovat v online rezervačním sytému.
Pronájem sportovní haly
Od 25.4. nabízíme pronájem sportovních hal ve všedních dnech v ideálních časech (od 17:00 do 20:00) za zvýhodněné ceny. Haly jsou vhodné pro provozování celé řady sportů, například basketbal, futsal, florbal, nohejbal, volejbal a další.
Čipová karta za 2000 Kč
2000 Kč
Čipová karta za 1000 Kč
1000 Kč
Čipová karta za 4000 Kč
4000 Kč
Čipová karta za 10 000 Kč
10000 Kč
Čipová karta za 4000 Kč
4000 Kč
Zkušební trénink zdarma
Získejte první zkušební trénink pod vedením profesionální trenérky zcela zdarma. Pro první trénink zdarma se můžete zaregistrovat na http://www.expreska.cz/fitness-expreska-praha-jarov nebo na telefonu 730 570 527. Těšíme se na Vás!
Za novou členku týden cvičení zdarma!
Přiveďte k nám kamarádku, kolegyni, sestru, maminku, dceru a nebo kohokoliv jiného a pokud se i ona stane naší členkou, obdržíte od nás dárek v podobě týdenního cvičení v hodnotě 390 Kč zcela zdarma.
Instruktor fitness - víkendový kurz
7000 Kč
Instruktor fitness - individuální kurz
8500 Kč
Závěsné systémy
1390 Kč
Cvičení na balančních pomůckách
1390 Kč
1. cvičení zdarma
Přijďte k nám v provozní době recepce (8:00 - 21:00), vezměte si s sebou věci na cvičení a osobní doklad, my si zapíšeme vaši návštěvu a poté vás provedeme po posilovně. Případně vám ukážeme i cvičení nebo zodpovíme vaše dotazy.
Přiveď nového člena a získej až měsíc cvičení zdarma
Přiveď nového člena a za jeho nákup ročního členství obdržíš měsíční členství pro tebe zdarma. Pokud si kamarád zaplatí jiné než roční členství, obdržíš od nás 1 týden zdarma. Členství ti prodloužíme za každého nového člena!
Slevy pro týmy či party od 10 lidí
Zvýhodněná cena pro sportovní týmy. Přijďte alespoň v 10 lidech a plaťte jen 50 Kč za osobu. Zvýhodněné vstupy jsou možné pouze během provozní doby recepce:
Pondělí - čtvrtek: 8:00 - 21:00
Pátek: 8:00 - 20:00
Sobota - neděle: 9:00 - 20:00
Permanentka 10x vstup do posilovny
941 Kč
discount 5%
Permanentka posilovna 10 x vstup
941 Kč
discount 5%
Permanentka posilovna 10 x vstup
941 Kč
discount 5%
Permanentka posilovna 10 x vstup
941 Kč
discount 5%
Permanentka skupinové lekce 10 x vstup
941 Kč
discount 5%
Permanentka skupinové lekce 10 x vstup
941 Kč
discount 5%
Permanentka skupinové lekce 10 x vstup
941 Kč
discount 5%
Permanentka skupinové lekce 10 x vstup
941 Kč
discount 5%
Permanentka skupinové lekce 10 x vstup
941 Kč
discount 5%
Permanentka skupinové lekce 10 x vstup
941 Kč
discount 5%
Permanentka skupinové lekce 10 x vstup
941 Kč
discount 5%
Permanentka skupinové lekce 10 x vstup
941 Kč
discount 5%
Permanentka měsíční do posilovny
941 Kč
discount 5%
Permanentka měsíční "klubová"
1226 Kč
discount 5%
POPULAR RIGHT NOW
Revírní pohodová padesátka - POHO50
Sat 22.6. 8:00 - 19:00 | Lodičky Dokořán, park B. Němcové, 733 01 Karviná
Kurty-Ut
Tue 21.5. 17:30 | Vysoké Mýto
Doma Litomyšl
Sat 25.5. 10:00 | Vysoké Mýto
About Weight training
Weight training is a set of exercises focused on growth of muscle tissue. If you want to take it seriously, you should not forget about healthy diet, overall fitness training and relaxation. The advanced level of weight training is called bodybuilding. The training itself helps grow and firm up the musculature and get good impression of yourself. Weight training can be performed either in weight rooms and fitness centers by using dumbbells and and special fitness machines or anywhere else using only the weight of your body (pull-ups, sit-ups, squats, etc.).
