Cvičení s trenérem
Ahoj, chtěla bych začít chodit do fitka, ale protože jsem v posilovně ještě nikdy nebyla, trošku se bojím, že to s těmi stroji a činkami nebudu umět, a tak přemýšlím o trenérovi. Cvičíte někdo s trenérem? Podělí se se mnou někdo o zkušenosti? :)
Ahoj Lenko, taky jsem měl trenéra, když jsem začínal. Myslím, že uděláš jedině dobře, když začneš nejprve s ním. Ukáže Ti, co a jak, vysvětlí Ti cviky apod.
Takže stačí, když si trenéra zaplatím třeba jen na jednu nebo dvě lekce?
Ahoj Leni, já jsem s trenérem taky začínala. A protože mi to s ním bavilo, tak jsem u něj zůstala. Navíc mě motivuje k lepším výkonům a díky němu konečně pravidelně cvičím (ony se totiž hůř ruší tréninky, když jsi s někým domluvená) :)
Já taky uvažuju o trenérovi, když jsem chtěla začít chodit do fitka a viděla jsem to nářadí, tak jsem si říkala, že budu vypadat trapně když nevím pořádně co s tím :) Takže jsem to vzdala a chodím na skupinová cvičení..
Holky, vyberte si nějakýho pěknýho trenéra a to cvičení pak půjde samo :D
Ty jo souhlas…nějaký hezký trenér. :)