Žena IN EKOPark - part III.

Description

3. lekce z cyklu 6 ZÁKLADNÍCH STAVEBNÍCH KAMENŮ PRO ÚSPĚŠNÉ A ZDRAVÉ SPALOVÁNÍ TUKŮ

Turbofit trénink – speciální spalovací cvičení pro ženy všech věkových kategorií

Jaké cvičení je pro ženy na spalování tuků nejúčinnější?
Lze vůbec zhubnout, pokud nemám na pohyb víc jak 1,5 hodiny času týdně?
Ukázka maximálně efektivního cvičení Turbofit trénink-šetřete svůj čas a spalujte tuky na max.

S sebou: sportovní oděv, podložku na cvičení a vodu.

Lektorka: Denisa Péryová (42)

Kondiční trenérka a výživová specialistka
Již bez mála 20 let se pohybuju v oblasti fitness a zdravé výživy. Jsem zakladatelka libereckých sportovních aktivit BabyFitness, FIT40+ a Bootcamp Team.
Jsem expertka na zdravě štíhlou postavu žen po 40. Mým posláním je provázet ženy na cestě k dosažení těla, které budou mít rády a ve kterém se budou cítit skvěle i po čtyřicítce (www.denisaperyova.cz)

Cena: 60 Kč/osoba