WS D-yogi fly

Description

WORKSHOP D-yogi fly v Brandýse!
kdy: neděle 11.2.2018
čas: 10:00-11:45

rezervace: https://independance-brandys.isportsystem.cz/#activity13882

Na lekci se věnujete cvičení v síti. Na začátku lekce Vám lektorka nastaví výšku sítě, poté se věnujete protahování a různým pozicím,v závěru lekce je relaxace, která k tomuto cvičení neodmyslitelně patří.

Cvičení zbavuje stresu a uvolňuje páteř, čímž napomáhá odbourat bolesti zad.

Tato lekce je vhodná pro kurzistky všech levelů včetně naprostých začátečníků, jako zkušební lekce.

V čem mám přijít?

Doporučujeme legíny a triko s rukávy. Šperky, kovové cvočky a jiné doplňky nejsou na d-yogi fly povoleny.

!!!!! Tato lekce není vhodná pro těhotné, pro lidi s poškozením páteře, míchy, s vysokým či nízkým krevním tlakem, se zvýšeným nitroočním tlakem, s protézkou kyčelního či ramenního kloubu, s onemocněním kardiovaskulárního systému, po méně než 24 hodin po aplikaci botoxových injekcí!!!!
PLATBA NUTNÁ PŘEDEM na účet