Volejbalové tréninky pro začátečníky #5

Description

Půlka tráninku začátečníku za sebou!!!

KDY: Středa 2. Listopadu začátek 20:20, tak přijď dřív ať na tebe ostatní nečekají.
KDE: Podolská 5/90 (tramvaj Kublov)
CO S SEBOU: Sportovní oblečení do haly, pevnou obuv, která nedělá šmouhy, dostatek tekutin, ručník
PŘÍSPĚVEK: Bude se vybírat 80Kč na uhrazení pronájmu sálu.

PROGRAM:
20:20 - Převlečení
20:30 - Rozcvička
- Opakování technik
21:20 - Postavení a strategie volejbalu
- Hra
22:00 - Ukončení treninku
22:15 - Neoficiání program, společné posezení na čaji/limonádě