Letní Happiness program v Plzni

Ograniser

Description

Legendární Happiness program opět v Plzni!

Tento kurz již pomohl více než 30 milionům lidí ve 152 zemích celého světa...

Happiness program = jóga, meditace, unikátní dechová technika Sudarshan Kriya a další dechová, protahovací a relaxační cvičení.

Kurz obsahuje:

1. Zajímavé a užitečné poznatky o těle, dechu a zákonech fungování naší mysli.
2. Jógu, meditaci, dechová, protahovací a relaxační cvičení.
3. Komplexní jednoduchá cvičení na bázi jógy.
4. Procesy přispívající k hlubokému odpočinku a relaxaci.
5. Inspirující společenství všech účastníků .
6. Unikátní dechovou techniku Sudarshan Kriya pro osvobození se od nahromaděného napětí.

Kurz je inspirován starověkou moudrostí jógy, kterou Sri Sri Ravi Shankar upravil pro potřeby naší moderní doby.

Kurz probíhá 3 po sobě jdoucí dny, 4.-6.srpna 2017, v pátek od 18,00 do 21,00 o víkendu cca od 10,00 do 15,00. Naučíte se dechovou techniku Sudarshan Kriya a další užitečné techniky jako je například Pránájáma a Bhastrika. Tyto cenné dovednosti vám pomohou zvládat stres, negativní emoce a náročné situace, zlepší vaše soustředění a produktivitu práce. Přinesou vám větší pocit radosti a štěstí.

DETAILY KURZU

Poplatek: 1.800,- Kč, pro studenty, důchodce, maminky na mateřské dovolené - 30% sleva

Ti, kteří kurz již absolvovali a přivedou dalšího člověka, mohou kurz absolvovat ZDARMA!

Vzhledem k omezenému počtu míst je nutné se předem přihlásit na: https://docs.google.com/forms/d/1cX9BcFxTesDK0Ba6-G7IjrYwAtBHZuV8PO3HOh-3H9s

Platba na místě při prvním dni kurzu.

Místo: Mezigenerační a dobrovolnické centrum TOTEM, z.s. - Kaznějovská 1517/51, Plzeň
Email: gabriela.ihova@gmail.com
Telefon: 721 079 763