Hormonální jógová terapie - jednodenní kurz

Description

Hormonální jógová terapie (HJT) pro ženy s hormonální nerovnováhou podle Dinah Rodrigues s certifikovanou lektorkou Veronikou Hrabákovou

HJT je přírodní a holistická metoda vytvořená brazilskou psycholožkou a jógovou terapeutkou, Dinah Rodrigues.
Pravidelné cvičení sestavy reaktivuje přirozeným způsobem produkci hormonů žláz s vnitřní sekrecí, což pomáhá harmonizovat hormonální systém a eliminuje příznaky nízkých hladin hormonů.

Během semináře se naučíte sestavu dynamických cviků (sestavy), které jsou doprovázeny intenzivními dechovými technikami. Dále se můžete těšit na skvělé cviky a dechová cvičení proti stresu.
Seminář je vhodný pro úplné začátečnice, není nutné mít předchozí zkušenosti s jógou.
Po absolvování semináře budete schopné cvičit sestavu samy doma. Výukové materiály pro cvičení doma obdržíte zdarma.

Seminář je určen pro ženy všech věkových kategorií, které řeší problémy spojené s hormonální nerovnováhou:
- Menopauza, předčasné menopauzy
- Neplodnost (v důsledku hormonální nerovnováhy či špatného prokrvení v pánevní oblasti)
- PMS (premenstruační syndrom)
- Cysty na vaječnících, syndrom polycystických vaječníků
- Ztráta menstruace a ovulace, bolestivá menstruace
- Deprese, emoční labilita, poruchy paměti (způsobené nízkými hladinami hormonů štítné žlázy)
- Nízké libido
- Osteoporóza, inkontinence, nespavost
- Snížená činnost štítné žlázy (hypotyreóza)
- Vypadávání vlasů, akné, suchá kůže a křehké nehty
- Syndrom karpálního tunelu
- a další problémy způsobené hormonální nerovnováhou

HJT je preventivně doporučena ženám již od 35 let v důsledku začínajícího poklesu ženských hormonů.


KDY: sobota 14.10. 2017
ČAS: 10:00-19:00
CENA: 2400,-Kč
POVEDE: Veronika Hrabáková