FIT Club Plzeň - NOVÝ ROK, NOVÉ TĚLO: Pondělní #trénink i pro z

Description

Ahoj FITclubáci, máme do léta 6 měsíců času na sobě ZAMAKAT, tak jedeme na to! :-)
Když se spojí cvičení s jídelníčkem, není problém do léta sundat do 20kg tuku a zvednout svaly!
Naše výsledky mluví za VŠE!

Na tréning se prosím nahlaste zde nebo na tel. 739 029 016.

V tělocvičně jsou k dispozici velké gymbaly, lavičky a jiné pomůcky, takže se nechte překvapit od Petry a Dušana, co zas bude nového, jaké sestavy budou ;-)

Jak se již stalo zvykem, tréning se skládá ze dvou druhů cvičení - v první polovině budeme posilovat a zpevňovat postavu, v druhé polovině tréninku je možné pokračovat v posilování nebo plynule přejít na HIIT INTERVALOVÝ TRÉNINK.
Každý cvičí podle svých možností, takže můžou dorazit i nováčkové!!!

Vstup: 75,- Kč, s permanentkou 60,- Kč
V ceně je lahodný proteinový Shake, na zasycení po zátěži a potřebnou regeneraci. Pokud cvičíte pro tvarování postavy, ušetříte za večeři :-)

Cvičení se uskuteční v 19.15 h na bazéně na Slovanech, tělocvična je nahoře, vzadu za hledištěm.
Náměstí Gen. Píky 42
326 00 Plzeň
Je to krásná tělocvična se sprchou :-)

Vezměte si s sebou pití, ručník, když chcete pochvalu od Petry, tak malé ruční činky (ideálně 1 kg každá), posilovací gumu (gumový pás nebo tzv. "zavařovačku") a pokud chcete vzít nějaké přátele, rozhodně uvítáme nové tváře :-)

INFORMACE KE VSTUPNÉMU:

- permanentka na 10 vstupů, platnost 2 měsíce od data zakoupení (ušetříte 150,- Kč a získáte možnost profesionálního otestování tělesné skladby). Kdo tedy chodí pravidelně na permanentku, má pod kontrolou své tělo a má možnost si cvičení upravit dle svých potřeb a cílů a každé dva měsíce získá bezplatně možnost OVĚŘIT SI VÝSLEDKY své práce :-)

- i kartičky za jednotlivé vstupy si střádejte! Za 10 jednotlivých vstupů nashromážděných v průběhu tří po sobě jdoucích měsíců získáte také možnost jednoho bezplatného otestování.