Cvičení v těhotenství - workshop

Description

Interaktivní seminář prenatálního cvičení pro instruktory a nastávající maminky.



*Úvod do teorie a praxe cvičení těhotných podle aktuálních lékařských informací.
*Vhodnost cvičení podle všech trimestrů, anatomických a fyziologických změn a rizikových faktorů.
*Principy držení těla, prevence optimální stability bedro-pánevní oblasti, včetně bolesti zad, břišního rozestupu, inkontinence
*Zásobník cviků
*Pomůcky: flex-band, overball, fitball, Edge



Datum 25.2. 2015 (sobota)
Čas
14:30 - 18:00

Místo
Brno, Czech Republic, Jilova 29b
www.pilatespoint.cz


Lektor
Jitka Miškářová (prev. Kadishi)
Stott Pilates Instructor Trainer
kurz je veden v češtině

Cena 450 Kč


Registrace / Registration

Platba a závazná rezervace místa
Číslo účtu 670100-2208503407/6210 mbank
(poznámka: jméno účastníka + prenatal workshop)
přes rezervační systém (dle data; registrace je platná po uhrazení kurzovného)

Kontakt Jitka Miškářová
Telefon +420-728 054 692
Web www.pilatespoint.cz
Email yitkadishi@gmail.com