Cvičení pro těhotné na Letné

Description

Milé nastávájící maminky,
vzhledem k tomu, že sama čekám miminko a cítím, jak mi cvičení usnadňuje těhotenství, zlepšuje náladu a posiluje sebevědomí, rozhodla jsem se uspořádat pravidelné lekce pro těhotné na Letné.
Zacvičit si mohou přijít nastávající maminky v jakémkoli stádiu těhotenství i maminky po šestinedělí, které se chtějí dostat zpět do kondice.
Lekce mají omezenou kapacitu 10 osob, abych se mohla důkladně věnovat každé z vás. Budeme cvičit různé druhy cvičení od jógy, posilování, protahování až po dechová a relaxační cvičení.
S sebou: podložka, polštářek pod zadek (není nutností), pití
Kdy: každou středu (od 17. 8.) od 19:00
Kde: na Letné přibližně v těchto místech: 50.0960845,14.4189125
Trvání lekce: 55 min
Kontakt: 735 791 460, lucie@centrumzdravotnihocviceni.cz, www.centrumzdravotnihocviceni.cz, www.facebook.com/centrumzdravotnihocviceni
Cena: 100,- Kč/lekce
Přihlásit se můžete přes událost na FB, mailem, telefonicky nebo SMS. Budu se těšit na viděnou v parku! Lucka :-)