BOSU power WORKSHOP
| Fitness Blue Gym | FinishedFitness Blue Gym
Saturday 14.3.2015
9:30 - 12:00
Description
BOSU POWER WORKSHOP
Obsah:
* využití BOSU (s posil. pomůckami) v posilovacích lekcích
* zásobník cviků pro dynamickou, kondiční část lekce
* zásobník cviků pro dynamické i balanční posilování svalů horní poloviny těla a svalů core
* praktická část + teoretický rozbor
Cena: 400,-Kč
Lektor: Mgr. Tomáš Novohradský
Datum konání: 14. 3. 2015
Čas: 9:30 – 12:00 hod.
Informace a přihlášky: Ludmila Ryšavá, mobil 724 040 958, e-mail: [email protected], www.bluegym.cz, www.fbga.cz