Petra Šroubková
32 let
Hledám
Jsem lektorka hatha-jogy a pilates.
Na TJ Lokomotiva vedu 3x týdně lekce pro začátečníky i pokročilé.
Lekce jsou bez předplatného.
Více info na: www.facebook.com/fitjogapilatesplzen
Těším se na Vás.
Petra
Oblíbené sporty
Hatha jóga
Expert
1-2x týdně
Pilates
Expert
1-2x týdně
Události
Krašovská 1696/30, Bolevec, 323 00 Plzeň-Plzeň 1, Česko
Ashtanga jóga, Hatha jóga
Fotky
Statistiky
ÚČAST NA SPORTOVNÍCH AKCÍCH
POZVÁNKY
188
(73%)
0
0
188
ANO
(188 / 73%)
14
(5%)
0
0
14
MOŽNÁ
(14 / 5%)
3
(1%)
0
0
3
NE
(3 / 1%)
55
(21%)
0
0
55
BEZ ODPOVĚDI
(55 / 21%)
DOCHÁZKA
0
(0%)
PŘIŠEL
(0 / 0)
0
(0%)
NEPŘIŠEL
(0 / 0)
260
(100%)
NEVYPLNĚNO
(260 / 100)
NEJNAVŠTĚVOVANĚJŠÍ SPORTOVIŠTĚ
- FIT JÓGA Studio Plzeň (116)
- Borský park (9)
- Fitness Galerie (7)
- TJ Lokomotiva Plzeň (5)
- Sportcentrum Koloseum (4)
- Ostatní (6)
NEJČASTĚJŠÍ SPORTY
- Jóga (143)
- Meditace (30)
- Hatha jóga (10)
- Pilates (10)
- Tanec (8)
- Ostatní (63)
Aktivita
před 6 roky
Petra Šroubková má novou profilovou fotografii
YOGALATES (dynamické cvičení kombinující yogu a pilates) - dnes první ochutnávka od 18:30 do 20:00 na TJ Lokomotiva. Od září každý pátek od 18:00. Těším se na Vás.
před 7 roky
https://www.facebook.com/fitjogapilatesplzen/photos/a.16607359DOVOLENÁ 84143568.1073741828.1660263524190814/1706229486260884/?type=3&theater
před 7 roky
Petra Šroubková
DOVOLENÁ
před 7 roky
Joga víkend na ŠUMAVĚ v říjnu. Více info na: https://www.facebook.com/events/663950330418955/
před 7 roky
Jak správně cvičit Rišikéšský pozdrav slunce - zabere 10 minut denně. Začněte ještě dnes. Jak na to, najdete v příspěvku na mé fb stránce, vč.obrázku pozic a máte možnost si zdarma stahnout audio nahrávku, kde Vás Rišikéšský pozdrav slunci naučím. https://www.facebook.com/fitjogapilatesplzen/photos/a.1660735984143568.1073741828.1660263524190814/1702771333273366/?type=3&theater
před 7 roky
https://www.facebook.com/fitjogapilatesplzen/photos/a.1660735984143568.1073741828.1660263524190814/1704021949814971/?type=3&theater
před 7 roky
Petra Šroubková pořádá událost Pravidelné lekce jogy a pilates
Po 11.7. 18:00 2016 | hatha jóga, pilates | trénink | TJ Lokomotiva Plzeň
před 7 roky
před 7 roky
Petra Šroubková si aktualizoval svůj popis
před 7 roky
Petra Šroubková si aktualizoval svůj popis
před 7 roky
Petra Šroubková má nové fotografie
před 7 roky
Petra Šroubková má nové fotografie
před 7 roky
Petra Šroubková má nové fotografie
před 7 roky
Petra Šroubková má nové fotografie
Uživatel Petra Šroubková má nový inzerát
Jsem lektorka hatha-jogy a pilates.
Na TJ Lokomotiva vedu 3x týdně lekce pro začátečníky i pokročilé.
Lekce jsou bez předplatného.
Více info na: www.facebook.com/fitjogapilatesplzen
Těším se na Vás.
Petra
před 7 roky
před 7 roky
Petra Šroubková si změnil úroveň sportu pilates na expert
před 7 roky
Petra Šroubková si změnil úroveň sportu hatha jóga na expert
před 7 roky
Petra Šroubková se zaregistroval na SportCentral
Petra Šroubková
Jmenuji se Petra Šroubková, jsem instruktorka jogy. Absolvovala jsem Poweryoga Akademii Václava Krejčíka v Praze, se specializací hatha-joga.
Joze se věnuji přes 5 let a stala se pro mě nejen cvičením, ale životním stylem.
Joga mě naučila vnímat sebe sama jako jedinečnou bytost, která si zaslouží mou pozornost a lásku. Vedla mě k poznání, že to, co si myslíme, jak vnímáme sebe a svět kolem, takoví skutečně jsme a takový je svět a lidé v něm. To co vyzařujeme, co posíláme dál, se nám vrací zpátky.
Co Vás na lekcích čeká:
Do každé ásány Vás bezpečně navedu, včetně správného dýchání, naučíme se pohyb a své tělo lépe procítit a vysvětlíme si význam jednotlivých cviků..
Kromě samotných ásán/cviků, praktikujeme pránajámická cvičení (směrování toku energie za pomoci dechu), na některé lekce zařazuji i zpěv manter a na závěr Vás čeká vždy prodloužená 15 minutová joga nidra (relaxace/meditace).
Lekce jsou vhodné také pro začátečníky.
NAPSAT ZPRÁVU