Cvičení s flexi-bary v místě Masarykova

Bohužel jsme nenašli žádné sportovce. Zkus vyhledat v širším okruhu, oddálit mapu, změnit sport nebo využít našeptávání.

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

1. cvičení ZDARMA

KWK FIT

Sauna - 90 min

Sportcentrum YMCA Praha

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

O sportu Cvičení s flexi-bary

Je vhodné pro vrcholové sportovce, pro rekreační sportovce i jako rehabilitační cvičení pro lidi trpící bolestmi zad. Flexi-bar je pružná tyč, která má na svých koncích závaží a uprostřed držadlo. Důležitá je koncentrace, abyste byli schopni rozkmitat tyč do správné frekvence. Při provádění cviků s flexi-barem zapojujete a posilujete svaly zajišťující stabilitu a rovnováhu těla, tedy zejména zádové, břišní svalstvo a svaly okolo pánve.

Lokální statistiky

	0	sportovišť			0	sportovců
	0	událostí			0	skupin
	0	slev a výhod			0	trenérů

Přehled sportovišť

Karlovy Vary (55)

Kladno (50)

Příbram (33)

Strakonice (31)

Klatovy (28)