Úterní indoor strollering

Popis

cvičení pro maminy v doprovodu deti :-)....mámy cvičí, děti si hrajou, koukají, tleskají, ty poslušnější spí :-)

zahřátí na začátek (nějaké to hopsání do rychlejšího rytmu), pak prvky pilates, klasický posilování, cvičení na míčích, co nás zrovna napadne.... na závěr samozřejmě protažení

doražte o chvilku dřív, ať můžeme v 10 opravdu začít

s sebou: pohodlné sportovní oblečení a boty do tělocvičny, případně cvičící fusekle ,pití
--- pro mrňata papuče, pro ty nejmenší, ještě ležící, fusak z kočárku nebo deku (podložky a žíněnky jsou na místě).....a samozřejmě nějaké hračky, aby se zabavily a nechaly nás co nejdéle cvičit :-)

jednorázový vstup --------- 60 Kč
permice na 5 vstupů ----- 250 Kč
permice na 10 vstupů ----450 Kč

(pozn.: bude-li značka Strollering mít nějakou reklamní akci s volnými vstupy, na indoor strollering je i s touto vstupenkou nutno zaplatit 30Kč za osobu na nájem, reklamní akce jsou totiž zaměřovány především na venkovní hodiny. dík za pochopení :-))