Tabata Training - workshop
| MY FIT | UplynuláMY FIT
Neděle 28.1.2018
9:30 - 12:00
Popis
TABATA TRAINING
neděle 28.1.2018 9:30 - 12:00 hod
- workshop
- principy intervalového tréninku, kondiční lekce pro širší veřejnost (nejen pro výkonnostní sportovce) s využitím principů vysoce intenzivního tréninku – tabata
- zásobník cviků s vahou vlastního těla a pomůckami (činky, bosu, elastibandy)
- LEKTOR: Roman Ondrášek
- CENA: 490,- (zahrnuje metodické materiály a certifikát o absolvování)
informace a rezervace : lenka@myfit.cz