Ranní joga a meditace v Koloseu

Organizuje

Popis

Srdečně Vás zvu na ranní jogové probuzení...
Pomocí různych dechových technik (pranajáma) si uvědomíte sami sebe a objevíte svůj vnitřní vesmír. Energie proudí do všech čaker a celého těla, tělo se zahřívá a probouzí.. doslova ožívá s každým pohybem v rytmu dechu...
Relaxační hudba, svíčky, vonnné tyčinky, mantry, meditace a zdravý jogový pohyb.
Existuje lepší způsob, jak zahájit svůj den?
Zkuste své ráno začít jinak a uvidíte, jak se celý Váš den promění.

Moc se na Vás těším.
Petra

Lekce jsou bez rezervace, cena 80 Kč/1,5hod.
Podložky s sebou.
VHODNÉ I PRO ZAČÁTEČNÍKY