ZAVŘÍT
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
TRENÉŘI
a instruktoři
VÝHODY
na sportování
23% lidí nemá s kým sportovat
Jak ti pomůže SportCentral?
Prohlédni si, kdo hledá kamarády
Uveď, koho hledáš ty
Domluvte se, kdy a kde se potkáte
Sportujte společně
Zorganizuj svůj tým nebo partu
Jak ti pomůže SportCentral?
Komunikace mezi členy
Organizace tréninků, zápasů,...
Nábor nových členů
Místo pro fotky, dokumenty,...
Rezervace a výběr sportoviště bez námahy?
Zkus SportCentral.
Největší přehled sportovišť v ČR
Rezervuj svou aktivitu snadno, rychle a zdarma
Získej slevy a výhody
Vše zařídíš na jednom místě
Zjisti, co se koná ve tvém okolí
Jak ti pomůže SportCentral?
Vybírej ze stovek sportovních akcí
Turnaje, závody, tréninky a další
900 a více sportů
Zorganizuj i svoji vlastní událost
Vyber si svého trenéra
Jak ti pomůže SportCentral?
Sportuj pod zkušeným vedením
Trenéři, instruktoři, cvičitelé
Zjisti, s kým cvičí kamarádi
Objednej se
Přihlásit Registrovat
Přidat
Hledat
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
VÝHODY
na sportování
TRENÉŘI
a instruktoři

MAGAZÍN TV O nás
Odhlásit

I. společný trénink na Krajský půlmaraton 2018

| TRÉNINK | Štruncovy sady, Plzeň | Uplynulá
Trénink
Štruncovy sady, Plzeň
Středa 11.4.2018
18:00 - 20:00

Organizuje

Správce SportCentral

Popis

Společný trénink před Krajským půlmaratonem Plzeňského kraje 2018 s programem Plzeňští TEMPO MAKERS

Přesný časový plán tréninku 11.4.2018, sraz před Sokolovnou ve Štruncových sadech:
18:00 – 18:15 – přivítání, volné rozklusání a protahovací cviky
18:15 – 18:30 – běžecká ABC – 6 základních cviků + 2 navíc
18:35 – 19:20 – základní běžecká cvičení, tempové úseky, fartleku, intervaly atd.
19:20 – 19:30 – závěrečné vyklusání a protažení
19:30 – 19:45 – zodpovězení dotazů jednotlivců a překvapení

Ahoj, když si u nás vypneš blokování reklam, umožníš poskytovat SportCentral i nadále zdarma. Děkujeme za zvážení :-)[x]