Body in action - workshop - Alessandro Muo

Popis

Workshop body in action - Alessandro Muo (ITA)

neděle 18.2.2018 od 9:30 hod

Body in action
je lekce funkčního treninku pouze s vahou vlastního těla, bez pomůcek.

Je to mix funkčních pohybů, který dokazuje, že pouze naše vlastní tělo stačí pro kompletní a intenzivní funkční cvičení.

náplň workshopu :

- co je funkční trenink
- funkční trenink a sport
- učení a stavba lekcí fčního treninku s vahou vlastního těla
- strategie pro zrychlení metabolismu
- techniky pro zvýšení intenzity cvičení

cena : 990 Kč

v případě platby společně s 18. kongresem aerobicmania zvýhodněná cena pouze 1750 Kč

informace a rezervace : lenka@myfit.cz