AFIT H.E.A.T. Challenge

Popis

Vyzvěte sami sebe do boje s tuky!

První skutečně účinná výzva, kdy budete po dobu 4 týdnů součástí jednoho ze dvou týmů. Vašim cílem bude maximální pozitivní redukce tuku a zlepšení stravovacích návyků. Pod vedením instruktorky Denisy Machové budete doslova krůček po krůčku blíže Vašemu cíli.

Počet skupin: 2

Počet účastníků ve skupině: 8

Délka programu: 4 týdny (18. 11. – 18. 12. 2014)

Lekce: H.E.A.T. easy, H.E.A.T. slim, H.E.A.T. s posilováním břicha, H.E.A.T. circuit

Frekvence lekcí: 4 lekce týdně dle rozpisu

Lektor: H.P.I. Denisa Machová

Získáte:
• 4 lekce H.E.A.T. programu týdně, celkem 16 lekcí
• 2x podrobná analýza těla pomocí přístroje IN BODY s interpretací výsledků
• 2x konzultace stravovacích návyků s nutriční terapeutkou
• motivace k dalším změnám

Cíl:
• maximální pozitivní psychická i fyzická změna
• redukce tuků
• zlepšení kondice
• úprava stravování

Motivace:
• Skupina, která dohromady bude mít na konci výzvy více zredukovaných kilogramů, dostává jako bonus pro každého svého člena vstup do FITNESS centra ZDARMA!
• Jednotlivec, který na konci výzvy zredukuje nejvyšší množství tuku, získává další měření na přístroji IN BODY a OSOBNÍ TRÉNINK s vicemistrem světa Janem Prosserem ZDARMA!

CENA:
2 800 Kč
2 500 Kč student

Vyplněné přihlášky odevzdejte nejpozději do 14. 11. 2014 na recepci AFIT centra.