Acro Joga (Yoga) - For beginners and intermediate / Pro začátečn

Popis

Acro Joga v Tchaiovně (English Below)
Pro začátečníky a mírně pokročilé

Acro Joga je jedinečnou směsicí Jogy , partnerské akrobacie a thajské masáže.
Pokud Vám Joga připadá příliš individualistická nebo nudná, tak Acro joga opravdu není. Cvičí se v párech nebo skupinách, proto je velice zábavná.
Benefity Acro Jogy: rozvoj síly a flexibility, překonaní strachu, léčivý potenciál, budování důvěry, rozvoj komunikace
Skvělá příležitost zacvičit si pod vedením certifikované lektorky Barbory Vodové.
Budete potřebovat pouze podložku a pohodlné upnuté oblečení.
Partner je výhodou ne však podmínkouJ



Acro Yoga in Tchaiovna
For beginners and intermediate


Acro Yoga is unique practice that combines Yoga, Partner acrobatics and Thai massage. If you feel Joga as too individualistic or boring practice, Acro Yoga really isn the same. Its practiced by couples or groups.
Benefits of Acro Yoga: fun , comprehensiv sthrengthening the body, developing flexibility and trusth, the healing potencial, overcoming fear .
Amazing opportunity to practice wiht certificated teacher Barbora Vodová.
All you need is something to lie on and comfy tight clothts.
You may come with partner but it is not the condition.