2. Běžecký kurz pro začátečníky v Plzni (8.1. - 5.2.)

Za pár hodin začínáme !! :) Moc se na vás s Radkem těšíme ;) (Y)

Poslední 1 volné místo. Tak kdo váhá, máte poslední šanci :) V neděli startujeme :)

Krásné ráno, Hlásíme poslední 1 volné místo na kurz :) Zároveň potvrzujeme všechny příchozí platby až na nově registrované : Alice Vrátníková, Michal Vosecky, Lucie Křepinská :)

přátelé, kamarádi, běžci současní i budoucí - věřím že jste připraveni na vstup do roku 2017, přeji Vám aby byl úspěšný, byli jste zdraví, užívali si a hlavně aby pro Vás běh pořád znamenal to hezké a příjemné, něco na co se těšíme co nám přináší radost a potěšení...???? Nedopusťte, aby se Vašeho běhání stala povinnost, těch máme všichni dost a plné hlavy - za během od nich utíkáme?‍♂️. Krásnou oslavu a těším se na Nový rok na běhoviděnou - novoroční běh s Rozběháme Česko bude ideální příležitost, my se uvidíme i na Nový rok večer ???❄️ Radek. #rozbehamecesko #novorocnibeh #bezeckavesnice #akademie #behejsradkem

Zátěžový běžecký test Vám ukáže a přesně detekuje Vaši aktuální formu, pomocí laktátové křivky a křivky tepové frekvence získáte přesný návod, jak zahájit/pokračovat v tréninku tak, aby vedl ke zlepšení a kýženému cíli...????