TRX Brtnice

Přináší maximální výsledky v minimálním čase a pomůže vám vybudovat pevnou a zdravou postavu.

TRX: Total-Body Resistance Exercise
(= Cviky pro zatížení celého těla)

Závěsné cvičení rozvíjí tělesnou sílu pomocí funkčních pohybů a dynamických poloh. Při sportu a každodenním cvičení se pohybujeme stále v mnoha rovinách.

Cvičení na závěsném systému TRX nám umožňuje cvičit v těchto rovinách, stejně tak jak žijeme. Svalová hmota narůstá rovnoměrně, což snižuje riziko zranění a zvyšuje výkonnost.

Jak začít? 

1. Nejdříve si vyberte lekci, kterou chcete navštívit v záložce "REZERVACE" na našich webových stránkách. 
2. Pro návštěvu se v REZERVACÍCH zaregistrujte a rezervujte místo na vybranou lekci z důvodu omezené kapacity 
(případně se objednejte telefonicky na +420 731 112 804). 
3. Rezervační systém je rozdělen do dvou záložek: "ALPNNING" a "FITBOX a TRX" 
4. Pokud budete po lekci spokojeni, můžete si na recepci zakoupit permanentku (ceny jsou uvedeny v sekci ceník) 
5. Do prostorů sportovního centra používejte obuv vhodnou pro cvičení s čistou podrážkou. 
6. Na lekci dojděte nejpozději 10 minut předem.