Pilates in location Plzeňský kraj
Předplatné - kredit 1000 Kč
900 Kč
discount 10%
Předplatné - kredit 2000 Kč
1600 Kč
discount 20%
Předplatné - kredit 3000 Kč
2250 Kč
discount 25%
Individuální lekce - Jóga 60 min.
428 Kč
discount 5%
Individuální lekce - HOT Jóga 60 min.
1140 Kč
discount 5%
Skupinové lekce - Hot jóga 60 min.
209 Kč
discount 5%
Skupinové lekce - Hot hatha jóga 90 min.
238 Kč
discount 5%
Skupinové lekce - Hot pilates 45 min.
143 Kč
discount 5%
Skupinové lekce - Ashtanga jóga 60 min.
143 Kč
discount 5%
Skupinové lekce - Ashtanga jóga 90 min.
171 Kč
discount 5%
Kruhový trénink zdarma
Přiveď kamaráda, který k nám ještě nechodí a máš hodinu zdarma.
Fitness 1 vstup
90 Kč
discount 10%
Spinning 1 vstup
80 Kč
discount 11%
Hromadná cvičení 1 vstup
70 Kč
discount 12%
Flowin 1 vstup
80 Kč
discount 11%
About Pilates
The aim of this exercising is to interconnect the body and the mind. Pilates was created a 100 years ago by Joseph Hubertus Pilates, who was inspired by ancient cultures.
It focuses on strengthening body core (or center) by engaging deep muscles. This way it shapes and firms up the body. Pilates exercises back, abdominal and buttock muscles, which are essential for correct posture. Individual exercises develop coordination, stability and correct breathing.
