Lyžování – radost z volnosti

Konec sezóny? Ani nápad! Jaro se sice přiblížilo, ale my se stále můžeme těšit ze sněhových Alpských pokrývek.

Lyžování, jako jedna ze sportovních Olympijských disciplín, kdysi sloužilo výhradně k dopravě. Avšak k původním sněžnicím se postupem času připojilo vázání, a lyžařští nadšenci tak mohli postupně vyrážet na zasněžené svahy a vrcholky hor. Oblíbené sjezdové lyžování vzniklo, oproti klasickému běhu na lyžích, jako jeden z druhů zábavy. Podobně jsou na tom například i skoky na lyžích. Ostatně, není se čemu divit! Rychlost, radost z volného pohybu, zdravý horský vzduch a vítr hvízdající kolem našich uší, nás každou sezónu láká na zimní dovolenou, ať už s přáteli, nebo i s těmi nejmenšími.

Jeden z nejoblíbenějších sportů

V anketě Sport roku 2014, která proběhla na podzim minulého roku na portálu SportCentral.cz, se lyžování umístilo na čtvrtém místě v kategorii nejoblíbenějších sportů. Pro čtvrté místo hlasovali shodně muži i ženy. Je nutno podotknout, že oblíbenost lyžování s věkem stále stoupá, a to v obou skupinách. Lyžování zastává přední příčku, zejména u věkové skupiny od 30 do 40 let. A to je pro lyžování velký úspěch! Na druhou stranu lyžaři obecně považují tento krásný sport za poměrně drahý (v porovnání s ostatními sporty).

1 tip na poslední lyžovačku - jak si vypilovat k dokonalosti dynamický paralelní oblouk?

Můžeme využívat mnoho stylů lyžování. Někdo to rád ostré, v podobě carvingových oblouků, a někdo naopak upřednostňuje klasický paralelní oblouk s důsledným zapichováním hůlek. Carvingový oblouk umožňuje rychlou jízdu, uplatňuje se zde dokonalá koordinace pohybu lyžaře. Lyže jsou při oblouku postaveny na hranách a malují do sněhu dvě vyjeté stopy. Paralelní oblouk se většinou provádí na upravených sjezdovkách, v boulích nebo při plných sjezdovkách. Paralelní oblouk se, oproti carvingovému oblouku, provádí v užší stopě. Přičemž dolní hranice představuje vzdálenost od kotníků zhruba 10 centimetrů a horní hranice šířky stopy je zhruba na šířku boků. Při paralelním oblouku současně probíhá synchronizace hůlek a pohybu těla. Nezaklánějte se dozadu! Pokud se dostanete při paralelním oblouku do velkého záklonu, nebudete moci ostře zatočit nebo prudce zastavit, tak jako byste to udělali z mírného předklonu. Pokaždé, když budete chtít zatočit, srovnejte si těžiště a začněte oblouk mírným náklonem směrem ke svahu. Následně se ujistěte, že všechnu svoji váhu přenášíte na vnější lyži. V takovém případě budete lépe stabilní a vykouzlíte na sjezdovce nádherný oblouk. A teď už zbývá jen pilovat a pilovat!