ZAVŘÍT
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
TRENÉŘI
a instruktoři
VÝHODY
na sportování
23% lidí nemá s kým sportovat
Jak ti pomůže SportCentral?
Prohlédni si, kdo hledá kamarády
Uveď, koho hledáš ty
Domluvte se, kdy a kde se potkáte
Sportujte společně
Zorganizuj svůj tým nebo partu
Jak ti pomůže SportCentral?
Komunikace mezi členy
Organizace tréninků, zápasů,...
Nábor nových členů
Místo pro fotky, dokumenty,...
Vyber si, kde budeš sportovat
Jak ti pomůže SportCentral?
Největší přehled sportovišť v ČR
Zjisti, kam chodí kamarádi
Získej slevy a výhody
Hodnoť
Zjisti, co se koná ve tvém okolí
Jak ti pomůže SportCentral?
Vybírej ze stovek sportovních akcí
Turnaje, závody, tréninky a další
900 a více sportů
Zorganizuj i svoji vlastní událost
Vyber si svého trenéra
Jak ti pomůže SportCentral?
Sportuj pod zkušeným vedením
Trenéři, instruktoři, cvičitelé
Zjisti, s kým cvičí kamarádi
Objednej se
Přihlásit Registrovat
Přidat
Hledat
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
VÝHODY
na sportování
TRENÉŘI
a instruktoři

MAGAZÍN TV O nás
Odhlásit

Skoky přes švihadlo

25. 6. 2015

Znáte někdo nějakou 30 denní výzvu na skoky přes švihadlo?

Tady je návod na různé typy skákání: https://www.youtube.com/watch?…

30. 6. 2015

Čau holky, to video je super, hned to vyzkouším! Tedy pokud doma najdu nějaké švihadlo :D

Já doma našla takový hodně retro se špagátem :D ale hrozně mě to chytlo, tak možná pořídím nějaké modernější :D

Ahoj, to video je vážně super. Přes švihadlo sice skáču, ale je to už dost nuda, jak střídám jen dva způsoby skákání.

Mě to právě taky nebavilo skákat furt stejně, tak jsem si našla nějaká videa :) jestli máte holky ještě nějaké návody, tak sem s nima :)

13. 7. 2015

Bezva. Díky za video…jsou fakt super. Vyzkoušeno :))

Ahoj :D hodně dobrý… Musim taky zkusit tyhle skoky přes švihadýlko, snad si nic neudělam :D

To jsem ráda, že se vám to líbí. Zkusím najít ještě nějaké pěkné videiko :)

21. 7. 2015

Ahoj, našla jsi něco…taky koukám…:)

Holky, tak až pokročíte tak můžete vyzkoušet tohle :https://www.youtube.com/watch?… :D

22. 7. 2015

Holky a jak dlouho skáčete? Kolik opakování? Držíte se přesně toho videa?

27. 7. 2015

Díky…ty jo ne vždycky se držím videa…a opakování záleží :)

Ta videa jsou super! Asi si taky koupím švihadlo a dám se do skákání :)

11. 8. 2015

Holky, já jak kdy…někdy mě to dost bolí už :D

No, to mě taky. Hlavně když s tím člověk začne, tak to chce zatnout zuby občas.

18. 8. 2015

Skáče se přes švihadlo i ve skupině?

Určitě jo…ale bude to chtít hledat :)

10. 9. 2015

tak možná bychom mohli nějakou skupinu založit…?

Ahoj, pokud by tu někdo zakládal skupinu jsem jen pro. Samotná se zatím neumím tolik namotivovat, a ve více lidech je to pro vždy lepší. Určitě bych do toho šla taky. A máte někdo to švihadlo s korálky, hodně nad ním uvažuji, tak nevím jestli to má cenu?

TVOJE ODPOVĚĎ
Ahoj, když si u nás vypneš blokování reklam, umožníš poskytovat SportCentral i nadále zdarma. Děkujeme za zvážení :-)[x]