Základní kurz Nordic Walking
| Base Camp | VergangeneBase Camp
Samstag 25.4.2015
9:00 - 12:00
Beschreibung
Kurz je určen pro úplné začátečníky, kteří se chtějí naučit základy chůze s holemi, dozvědět se, co to vůbec Nordic Walking je a také, které hole jsou ty správné.
Účastník této lekce bude umět správně techniku chůze, tak, aby pozitivně působila na jeho zdraví a kondici.
Základní kurz je pro všechny, kdo mají chuť tuto aktivitu vyzkoušet, naučit se a případně předat ostatním, jak na to. Na kurzu se nebude jen chodit, ale i cvičit s holemi a hlavně v přírodě.