YIN JÓGA

Organisiert

Beschreibung

Praxe jin jógy má kořeny ve starověké józe a taoismu. Cvičení jin jógy se od běžně známých jangových lekcí, kde zapojujeme především svaly, liší svou tichostí, klidem, ale respektem k potřebám vlastního těla. Oslovuje především jinové časti těla, což jsou ty části, které leží nejblíže vnitrnímu jádru: kosti, pojivové tkáně a klouby.
Do svých lekcí zapojuji vždy i svou vlastní kreativitu .......tanec, hudbu, polohy v párech, tantra jógu..... vše co mi sdělí moje intuice, neb ať se tak stane. Život je překvapení a tak se nechte vždy překvapit co Vám moje lekce přinesou. Co můžete očekávat je plno lásky a k té Vás povedu. Ta je v životě nejdůležitější. Jak říká Osho : Love is goal, life is the journey.
Budu se moc těšit na naše společná setkání s otevřeným srdcem.
Bližší informace na www.omis.yoga