
ÚTERNÍ INDOOR STROLLERING
| FIT:KO Jeseník | FinishedDescription
cvičení pro maminy v doprovodu deti :-)....mámy cvičí, děti si hrajou, koukají, tleskají, ty poslušnější spí :-)
zahřátí na začátek (nějaké to hopsání do rychlejšího rytmu), pak prvky pilates, klasický posilování, cvičení na míčích, co nás zrovna napadne.... na závěr samozřejmě protažení
doražte o chvilku dřív, ať můžeme v 10 opravdu začít
s sebou: pohodlné sportovní oblečení a boty do tělocvičny, případně cvičící fusekle ,pití
--- pro mrňata papuče, pro ty nejmenší, ještě ležící, fusak z kočárku nebo deku (podložky a žíněnky jsou na místě).....a samozřejmě nějaké hračky, aby se zabavily a nechaly nás co nejdéle cvičit :-)
jednorázový vstup --------- 60 Kč
permice na 5 vstupů ----- 250 Kč
permice na 10 vstupů ----450 Kč