Seminář "Sestavení jídelníčku od A do Z

Description

Víte, že jídlo tvoří 80% úspěchu a je tak stěžejním článkem při dosažení výsledků?
Na našem semináři se dozvíte více!


• vypočítání bazálního metabolismu
• započítání fyzické aktivity
• uzpůsobení kalorického příjmu sportovnímu cíli a somatotypu
• distribuci kalorického příjmu do nutričních hodnot
• vytvoření kostry jídelníčku
• pitný režim
• vitamíny

s kým: Daniel Malý
kdy: 17:45 -19:00
kde: Jatomi fitness Palladium
Cena: 200,- Kč člen / 400 Kč nečlen

Pozor, kapacita je omezena! Rezervujte si své místo na recepci klubu ještě dnes!
________________________________________________________-