Insanity - uzavřený kurz - vol. 2: 1 volné místo

Beschreibung

Insanity - uzavřený kurz vol. 2 v tomto roce. Přidáš se k nám?
Není to teda žádná flákačka, rozhodně si dáš do těla a nebudeš litovat. Nevadí, že s Insanity začínáš, všechno Tě naučíme:)

CO JE INSANITY?
- obrácený intevalový trénink
- 2 min. makáš a 30 s odpočíváš
- tvoje fyzička půjde rychle nahoru

PROČ INSANITY UZAVŘENÝ KURZ?
- individuální přístup
- malá uzavřená skupina max 10ti lidí
- viditelné pokroky už během kurzu

KDY
– 2x týdně pondělí a středa 17:45 – 18:45
- 26. 3. až 2.5.

KDE
- Gym&Jjoy Brno

Celkem 13 lekcí / 10 + 3
- úvodní FIT test
- strava s naší nutriční terapeutkou
- závěrečný FIT test

Pro koho je kurz určen?
Pro nadšence, kteří chtějí posunout své limity, dostat se do lepší fyzické kondice a zkusit něco nového. Najde si v tom své, jak začátečník, tak pokročilý. Nebojte se to:)

CIL:
Naší cílem je vás rozpohybovat tak, aby jste měli kladný vztah k vašemu tělu, aby jste se cítili skvěle a vážili si sami sebe. Je to o cvičení, ale hlavně také o správném stravování a o lidech, kteří jsou kolem vás a pomůžou vám s tím.

Cena za celý kurz je 1850 Kč.
Společně to zládneme. Udělej to teď, někdy potom = NIKDY.

Hlaš se přes registrační formulář zde: bit.ly/Insanity_2_2018 pro více informací piš na zuzana@gymandjoy.cz

Vaše Zuz