CORE

Description

ŽÁDNÉ SLOŽITÉ SESTAVY - cvičíme JEDNODUCHÉ CVIKY, které POMOHOU S REDUKCÍ VÁHY a ZPEVNÍ TĚLO! Funkční kondiční posilování sestavené ze cviků v minutových intervalech, kde využíváme váhu vašeho těla k posílení celého svalového korzetu bez zbytečného zatížení kloubů. Cvičením zapojíte vždy více svalových skupin a aktivujete svaly, které běžným tréninkem ve fitku neposílíte. Tento trénink může cvičit každý, i úplní začátečníci, protože každý cvičí podle svých možností, každý volí zátěž podle sebe! REZERVUJ ZDE: https://rezervace.membex.cz?id=7318&do=show