Plzeň se snaží rozhýbat předškoláky

Vytvořit kladný vztah k pohybovým aktivitám, ale také zjistit, jak na tom jsou dnešní děti v úrovni pohybových dovedností. To jsou hlavní cíle projektu Pohyb 1P, do kterého se na podzim 2015 zapojily na dvě desítky plzeňských školek.

Na projektu, který realizuje Nadace sportující mládeže již od roku 2008, se podílejí odborníci ze Západočeské univerzity v Plzni a také její studenti, stejně jako studenti VOŠ zdravotnické, managementu a veřejnosprávních studií. 

Současné děti trpí nedostatkem pohybu. Spoustu času tráví u televize a počítačů. Pravidelný pohyb je přitom pro děti velmi důležitý. Projekt Pohyb 1P, který Nadace sportující mládeže cílí na děti v mateřských školkách, v dětech hravou formou probouzí vztah k pohybu.

Děti si formou jednoduchých a zábavných her pod odborným dohledem vyzkoušejí jednotlivá cvičení. Po jejich vyhodnocení rodiče ještě tentýž den získávají výsledky obsahující mnoho užitečných informací včetně přehledu o pohybových dovednostech svých potomků. Díky tomu se mateřské školy i rodiče mohou snažit ovlivnit nevhodné návyky dětí ještě před vstupem na základní školu. Součástí materiálů jsou také doporučení týkající se zdravého stravování, nabídka sportování v místě bydliště nebo odkaz na sportovní portál města Plzně, kde je možné nalézt další informace o sportovních aktivitách v Plzni.

Proč se projekt Pohyb 1P zaměřuje na děti v předškolním věku, vysvětluje předseda správní rady Nadace sportující mládeže František Berka: „Ještě před vstupem dítěte na základní školu by se rodiče měli dozvědět, jak je na tom jejich dítě v úrovni pohybových dovedností.  Zároveň je upozorňujeme na možná zdravotní ohrožení včetně zákeřného dopadu nadváhy či obezity.“

Že je potřeba probouzet vztah k pohybu od nejútlejšího mládí potvrzuje i přední tuzemský dietolog Pavel Suchánek z Institutu dietologie a výživy. "Děti, které nejsou na pohyb zvyklé, ho nevnímají jako příjemný a tělocvik je pro ně velmi stresující, protože to nikdy pořádně neuměly a nikdy se to pořádně nenaučí," a dodává: "Vést děti k pohybu až ve škole je pozdě. Začít by se mělo alespoň ve čtyřech letech."

S přechodem na základní školu se denní režim dětí výrazně mění.  Podstatnou část dne tráví v lavicích. Pravidelné pohybové aktivity jsou přitom zároveň prevencí před neustále stoupajícím podílem dětí s nadváhou či obezitou.

V rámci projektu Pohyb 1P přicházejí za dětmi do školek také úspěšní sportovci, kteří se je snaží motivovat a vybudit u nich vztah k pohybu. Na děti tak čekají zajímavé besedy, po kterých nikdy nemůže chybět ani malá autogramiáda. Děti si tak domů odnášely například podpisy bronzového medailisty z olympijských her v Sydney Jana Řehuly nebo dalšího olympionika a českého reprezentanta v triatlonu Přemysla Švarce.

„Už jsem se nemohl dívat, jak děti stále méně sportují. Musíme jim nabídnout alternativy k televizi, tabletům a počítačům,“ řekl Švarc, který se spolu s dalšími sportovci těší na další návštěvy v mateřinkách i v průběhu roku 2016, kdy bude projekt v Plzni dále pokračovat. 

Na financování projektu Pohyb 1P spojily s Nadací sportující mládeže síly i další dvě významné nadace – konkrétně Nadace RSJ a Nadace ČEZ. „Klíčová je ale také podpora z místních zdrojů. Právě díky podpoře města Plzně a městských obvodů, především městského obvodu Plzeň 1 a 3, se projekt na řadě školek koná opakovaně již řadu let. Společně s odborníky ze ZČU tak získáváme cenná data k dalšímu statistickému zpracování a porovnání,“ uvedl František Berka. Ten zároveň upozorňuje také na důležitost zájmu samotných mateřských škol. „Vedle partnerů projektu patří velké poděkování právě ředitelkám a pedagogickému sboru školek, kde se projekt Pohyb uskutečnil.“