|
Posilovna/měsíc
|
Koupit
990 Kč |
Koupit
|
990 Kč | |
|---|---|---|
|
Posilovna + Skupinové lekce/měsíc
|
Koupit
1190 Kč |
Koupit
|
1190 Kč | |
|
Student posilovna/měsíc
|
Koupit
850 Kč |
Koupit
|
850 Kč |
|
Sebeobrana pro děti
|
Koupit
70 Kč |
Koupit
|
70 Kč | |
|---|---|---|
|
Reálná sebeobrana, Filipino combat, FMA
|
Koupit
100 Kč |
Koupit
|
100 Kč | |
|
Box, Kickbox, Muay thai
|
Koupit
100 Kč |
Koupit
|
100 Kč |
MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT
JEDNODUŠE VĚTŠÍ ÚSPĚCH - Bodytec EMS trénink
Bodyactive studio Fitness
10 lekcí Pilates výhodně
Pilates Point studio a školící centrum
Posilovna - neomezeně
Sportcentrum YMCA Praha
Tai chi Karviná - jak na stres a bolavá záda
Čt 9.2. 17:00 - Čt 21.12. 18:00 | Centrum 2290/14, Karviná Mizerov
Husovka - Pá
Pá 10.2. 19:00 | Vysoke myto
Kurz Instruktor Tance 2. třídy (T3)
So 4.3. 9:00 - Čt 16.6. 18:00 | Yoga4Yogi
Chybí tady tvoje oblíbené sportoviště? Přidat sportoviště.
O sportu CrossFit
Podstatou tréninku CrossFit je komplexnost a intenzita. Klade důraz na fyzický rozvoj celého těla, jeho sílu, stabilitu, obratnost, výbušnost. Trénink se skládá z různých cviků, avšak ne těch, které jsou zaměřeny na určitou tělesnou partii, ale cviků, které zapojí celé tělo. Může jít na příklad o mrtvý tah, sprinty, veslování, výpady, gymnastické cviky, aj. Důležitá je obměna cviků, CrossFit se snaží vyvarovat cvičebnímu stereotypu. Klade důraz na intenzita tréninku, výkonnost se měří v závislosti na čase a cvičení probíhá na kruhovém principu, viz
Lokální statistiky
| 7 | sportovišť | 12 | sportovců | |||
| 0 | událostí | 1 | skupin | |||
| 2 | slev a výhod | 3 | trenérů |
