Výhry ve Sportu roku 2012: Fitness food menu

Jedna z výher, kterou můžete v anketě Sport roku 2012 získat je systém zdravého stravování. Pojďme si tedy představit, co to Fitness food menu je.

Fitness food menu se snaží rozvíjet filozofii a myšlenku, která eliminuje slovo „ krabičková dieta“. Ve Fitness food menu se snaží tomuto termínu vyhýbat a nabízet zákazníkovi jisté rozdíly, kterými se řadí spíše do kategorie zdravého stravování.

Krabičková dieta

Jedná se o dietu, kdy vám firma navaří jídlo na celý den, rozporcuje ho zpravidla do pěti krabiček, které pak v určený čas sníte. Dostanete snídani, svačinu, oběd, druhou svačinu a večeři.

Krabičková dieta nabízí svým zákazníkům tzv. „sériové menu“ sestavené pouze za jedním cílem a tím je redukce váhy. Zákazníkovi stačí, že má kaloricky odvážené jídlo na celý den. Nicméně každý má zcela jiné tělesné parametry a hodnoty. Pak již krabičková dieta nestačí. Zde je prostor pro ty, kteří tento obor chápou jako jistou osvětu směrem k veřejnosti. Právě proto je Fitness food menu chápáno spíše jako zdravá forma stravování, kde jediným shodným bodem s krabičkovou dietou je v podstatě obal tzn. Krabička.

Fitness food menu umí zákazníkovi připravit menu tak, že před vstupem do programu „individuální FFmenu“  (po vytvoření objednávky na www.ffmenu.cz)  zákazníka kontaktuje nutriční specialista a domluví termín návštěvy. Měření probíhá na přístroji In body 230, po změření dostane zákazník informace v tištěné formě a dozví se své naměřené hodnoty. Dále se ptají na to, co zákazník od programu Fitness food menu očekává a jaké jsou jeho cíle. S přihlédnutím k těmto faktorům sestaví menu v odpovídající kalorické hodnotě s určitým poměrem sacharidů, tuků a bílkovin.

Nezapomínají ale i na důležitost slova zdraví, a proto výběr a sestavení menu podléhá ještě dalším nárokům - důležité vitamíny, vápník, železo a další prvky, které jsou pro zdravého člověka nezbytné. Někdy se použijí až nezvyklé suroviny s pojmenováním např. klaso, góji, tempeh, šmakoun, robi, apod. Při použití dbají na to, aby každá použitá surovina měla pro zákazníka jakýsi další význam pro zdraví. Proto se zcela ze zásady nepoužívají rafinované a vysoce průmyslově zpracovávané produkty či suroviny jako takové.

Další informace najdete na www.ffmenu.cz.

V anketě Sport roku 2012 můžete vyhrát:

• 2x poukaz na týden zdravého stravování


• 2x poukaz na 40% slevu na týden zdravého stravování