Úterní kurz Kraniosakrální JÓGY na Slovanech

Organizuje

Popis

1. kurz KRANIOSAKRÁLNÍ JÓGY v Plzni.
Kraniosakrální jóga vás dostane do klidu a uvolnění těla i duše. Kraniosakrální jóga mě naprosto uchvátila svou přirozeností a uvolněností i v silovějších ásanách. Je to opravdu jóga pro všechny. Rozhodně se nejedná jen o cvičení. V lekcích se dostáváme mnohem hlouběji. Na prvním místě je maximální vnímání vlastního těla a pocit uvolnění. Přijetí vlastního těla ať je jakékoliv. Všichni máme nějaké slabší místa, která potřebují naší lásku a jemnější přístup. Je to jóga založená na prožitku a proto jedinou cestou jak ji pochopit je vlastní zkušenost.

Autorka této jógy Francis L. Minerve se nechala inspirovat svou dlouholetou praxí kraniosakrálního terapeuta a svým studiem Thajské masáže, jako prastarého umění dotyku. Dlouholetá meditační praxe, jí dala nahlédnout do naprosto jiného vnímání sebe a světa. Její druhou vášní je věda, která dnes stále více objasňuje to, čemu Dr.John Apledger, lékař a velký učitel zasvětil celý život. Kraniosakrální terapie opravdu funguje. Bohužel se nalezení glymfatického systému mozku
nedožil. Jemu patří velké díky, bez něj by cesta kraniosakrální jógy nikdy nevznikla. Tato jóga je zasvěcena bohyni Táře, která v meditaci má jednu nohu složenou do polovičního lotosu a ta druhá je volně a dotýká se země. Spojuje hinduistickou i buddhistickou tradici a to se týká i této jógy,která spojuje obě dvě cesty.Je ztělesněním soucitu, zralosti, světla a laskavosti.


S sebou si vezměte podložku na cvičení, pohodlné volné oblečení (ne legíny a obtažené tílko, jako je vyžadováno na klasckou jógu) a teplejší oblečení na relaxaci.
Těším se na vás, Veronika Pytlíková :)

Setkávat se budeme každé úterý 17:00 - 18:30 h. v KD Jas, Jablonského 39, Plzeň Slovany. Začneme 2. ledna a končit budeme poslední květnové úterý.

Kdo má zájem napište :)

Cena kurzu je 2400 Kč
Pro závazné přihlášení se platí záloha 500 Kč. Číslo účtu 670100-2213087540/6210